YOU韓国の置き換えダイエット「changefit（チェンジフィット）」ってどうやって飲むの？
日本でも置き換えダイエット食品はいろいろと出ていますが、Qoo10で韓国の置き換えダイエット食品「changefit（チェンジフィット）」を購入してみました。
味の種類も多くて飽きずに飲めるし、砂糖不使用なのに甘さがあるのでダイエット中で甘いものを控えている時にもよかったです。
今回は、changefit（チェンジフィット）の飲み方についてまとめていきます。
味の感想が気になる方は、この記事でまとめているので参考にしてみてください。
changefit（チェンジフィット）の飲み方
YOUチェンジフィットはどうやって飲むの？
韓国の置き換えダイエット食品「changefit（チェンジフィット）」は、パウチの中に粉が入っていて水や牛乳などで割って飲みます。
シェイカーやコップを使わずに作れるので、洗い物が増えないのもうれしいですね。
さっぱり飲むなら水で割るのがおすすめですが、ご飯の代わりに飲むので私は豆乳で割りました。
作り方は簡単。
- 商品を開封する
- 中に150mlの水や牛乳を入れる
- 蓋をしてよく振る
簡単に作れますし、水や牛乳・豆乳はコンビニでも売っているので外出先でも作りやすいです。
kazunaパウチだから立てて置くことはできないけど、キャップがついているからこぼれにくいよ！
作るときの注意点
作り方はとても簡単ですが、実際に作ってみたところ初めの1回は失敗しました。
失敗したポイントは2つ。
- 粉が溶けずに溢れてしまった
- 粉がだまになっていてとても飲みにくい
パウチの中に水や牛乳を入れて溶かすだけなので失敗のしようがないように思っていましたが、一気に入れてしまうと粉が溶けないまま水分だけがパウチに入ってしまい粉が溢れてしまいました。
同じく、一気に入れたことによって粉がきちんと溶けておらず、飲んだときに口の中がパサパサすることがあったので、粉と水分はしっかり混ぜることが重要です。
水分を入れるときは一気に入れず、2～3回に分けて入れて、入れるたびによく振って粉と水分をしっかり混ぜましょう。
kazuna豆乳で割った時は重めの食感なうえに粉のパサパサ感があってとても飲み込みにくかったから、しっかり混ぜるのは超重要！
changefit（チェンジフィット）の購入方法
YOUチェンジフィットってどこで買えるの？
changefit（チェンジフィット）は、楽天やQoo10、スタイルコリアンなどのネット通販で購入できます。
楽天とQoo10では各1つずつ入った味見セットがありました。
私もまずどんな味なのか1つずつ試したいと思って6種の味見セットを購入したのですが、今は8種類あるようなのでまだ試していない味も気になります。
全種類は多いから飲みやすそうなもの1つだけ試したいという方は、スタイルコリアンがおすすめです。
韓国コスメや韓国フード、KPOP商品も取り扱っている韓国通販サイトで4990円（税込）以上購入すると送料無料なので、気になる他の商品と合わせて購入できます。
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残念ながらお店で置いているのは見たことがないのですが、他のブランドの置き換えダイエット食品を新大久保のドンキと韓国コスメショップで見たので、実物を見てみたい方は他のメーカーでよければチェックしてみて下さい。
まとめ
今回は、韓国の置き換えダイエット食品「changefit（チェンジフィット）」の飲み方と購入方法についてまとめました。
韓国コスメショップなどに置いているのは見たことがないので、スムーズに購入するならネット購入がおすすめです。
どんな感じなのかに気なる方は、他のメーカーのものが新大久保に置いてあったので見てみてください。
changefit（チェンジフィット）の味については、6種類試した感想をこの記事でまとめています。
